ny bruger | log ind

Om ditapotek

Side 10
‹forrige

i Farmaceutens råd Håndhygiejne og infektioner Du kan ikke se mikroorganismer som virusser og bakterier med det blotte øje. Men de er overalt. Både i miljøet omkring dig og på din krop. Nogle er harmløse, mens andre kan føre til sygdomme som forkølelse og lungebetændelse. God håndhygiejne kan være med til at nedsætte risikoen for infektioner. den vej, du oftest bliver smittet med mikroorganismer, er via dine hænder. der er forskellige måder, du kan blive smittet på. du kan være sammen med folk, der har en infektion, som så for eksempel nyser i hånden for dernæst at sige pænt goddag til dig. derved kan de overføre mikroorganismer fra næse, til hånd og videre til din hånd. du kan også berøre en genstand, som for eksempel et dørhåndtag eller en mønt, og ad den vej få overført mikroorganismer til dine hænder. mikroorganismerne vil da kunne overføres fra dine egne hænder til din næse, hvis du rører ved den. du vil også kunne give smitten videre til den næste, du giver hånd til. hænderne i. Et håndklæde kan have hængt længe og kan indeholde mange mikroorganismer. Ved at tørre hænder i et brugt håndklæde risikerer du at få urene hænder igen. Hvis håndklædet ikke er nyvasket, så er det bedst at tørre hænderne med et stykke papir eller ved lufttørring. Hvor ofte du skal vaske hænder afhænger af, hvad du har rørt ved, og om du har været sammen med syge folk. det er altid en god ide at vaske hænder, inden du skal spise, lave mad, efter du har været på indkøb, når du kommer hjem fra arbejde/skole, har nyst og selvfølgelig efter toiletbesøg. 10 Sundhed Hånd om hygiejnen Formålet med håndhygiejne er at dræbe eller fjerne de mikroorganismer, du har fået på dine hænder, så du ikke bliver syg eller spreder mikroorganismerne til andre personer eller ting. Håndhygiejne udføres bedst ved først at vaske hænder som beskrevet her og eventuelt supplere med et middel til hånddesinfektion. Brug af hånddesinfektion i de senere år er midler til hånddesinfektion blevet populære for at undgå smitte med mikroorganismer. de findes i mange tasker, på pusleborde og på arbejdspladser. men hånddesinfektion, eller håndsprit som det også kaldes, virker kun, hvis din hud er tør og ren. Hvis hænderne er våde, bliver midlet fortyndet, og du opnår ikke en høj nok koncentration af ethanol til at dræbe mikroorganismerne. Hvis hænderne er beskidte, kan håndspritten ikke trænge ned under snavset, og du opnår ingen effekt. Ud over at dine hænder skal være tørre og rene, er det vigtigt, at du gnider håndspritten godt rundt på hænderne i 30 sekunder og ikke bare lader hænderne lufttørre. Har du har spørgsmål om håndhygiejne og infektioner, så er du altid velkommen til at spørge os på ditapotek. Vask hænderne rigtigt Vask af hænderne er vigtigt for at undgå smitte med mikroorganismer. Ved håndvask dræbes mikroorganismer ikke, men du kan fjerne dem fra hænderne. du skal bruge sæbe, og du skal fordele og vaske i mindst 15 sekunder. Husk at vaske både håndflader, fingerspidser, mellem fingrene og på håndryggen. dernæst skal du skylle hænderne grundigt i 45 sekunder. Tænk over, hvad du tørrer

Side 11
næste›

Af Pernille Jørgensen Farmaceut på Vejen og Egtved Apotek Ha r spørgs du m farmac ål til euten? Spørg bare på ditapot ek.dk Sundhed Spørg bare os om håndhygiejne Både børn og voksne bør vaske hænder hyppigt og grundigt. Det nedsætter risikoen for smitte og sygedage. ? Gør hænderne våde ? Påfør sæbe og vask hænderne i mindst 15 sekunder ? Vask både håndflader, håndryg, fingerspidser og mellem fingrene ? Skyl hænderne helt fri for sæbe i 45 sekunder ? Tør hænderne godt i et rent håndklæde eller servietter/papirhåndklæder ? Afslut eventuelt med et middel til hånddesinfektion. Det skal påføres på rene og tørre hænder for at virke